SAMEDI 13 AVRIL 2013

L’ASCEB vous propose un stage de Qi Gong

(ouvert à tous)

De 9H30 à 12H30 et de 14h00 à 17h00

Places limitées, merci de confirmer AVANT le 11 AVRIL 2013 !

Stage animé par Marie-Hélène Schmitt, monitrice fédérale de Qi Gong

Le QI GONG - « Qi » énergie et « gong » travail, maîtrise de l’énergie – est une gestuelle chinoise lente, qui se fait au rythme de la respiration et en harmonie avec la pensée.

Le thème du stage est : QI GONG DE PRINTEMPS

A l’approche de l’équinoxe, l’énergie du foie atteint sa plénitude, dans un mouvement continu d’extériorisation. « Les êtres sortent de leur enveloppe ou écorce ».

Pour bien vivre la saison Printemps, les exercices choisis permettront de favoriser l’expansion de l’énergie Foie et de l’harmoniser, de soutenir l’énergie des Reins, d’apaiser et de nourrir celle de l’Estomac, sans oublier de protéger celle des Poumons.

Repas pris sur place, tiré du panier.

Se munir, si possible, d’un tapis de gym, de 2 couvertures et d’1 paire de chaussettes chaudes, d’un zafou ou petit banc. Vêtements souples.

Tarif

½ journée

Journée

non adhérents

20 €

30 €

adhérents

10 €

15 €

Cours hebdomadaires avec Catherine CHERPITEL-KERRACHE*assistée de Marie Rose Grand

*monitrice fédérale d’Art Energétique Chinois,

*membre du Collège Enseignant et professeur diplômé de l’ITEQG

Jeudi de 20H00 à 21H30 à la salle des fêtes de Bologne

Lundi de 18H00 à 19H30 à la Résidence Weil de Chaumont

Prochain stage en 2013 à Bologne : Samedi 8 juin .

Télécharger Qi Gong-stage 13

Qi Gong Chaumont 52 - Bologne - Stage